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儿童饮奶意义重大

上一篇 / 下一篇  2008-03-19 10:03:50

   牛奶是各种食品中营养价值最接近完善的食品,被誉为“白色的血液”,以往,我国人民习惯于给婴幼儿喝奶,而到学龄期后就主张“断奶”,认为五谷杂粮足以替代牛奶。从营养和健康改善来看,不论是儿童还是成年人,都应提倡喝奶。特别是生长发育期的学生们更应养成天天喝奶的习惯。
  
   当今世界上无论是富国还是穷国,都在大力提倡喝奶,并积极开展学生餐、学生奶计划,有的国家已取得了明显的成效。据报道:我国儿童、青少年的平均身高和体重低于日本人,7-10岁组矮1-1.5厘米,11-14岁组矮2-3厘米,15-18岁组矮0.6-1.4厘米。另外,无论城乡、男女,中国青少年的体重都明显低于日本。
  
   日本在第二次世界大战以后,在经济十分困难的情况下,把学生营养作为一项重要政策来抓,由政府决策在学校给学生免费提供以牛奶为主的课间营养餐,20世纪60年代初日本人均占有奶量只有22千克,1985年已增长到60千克,几十年的努力,日本儿童、青少年的身高、体重、身体素质都有显著的提高,对日本经济的腾飞发挥了促进作用,因而,日本流行一句口号:一杯奶强盛一个民族!
  
   我国也日益认识到儿童饮奶的重要性,据中国医科大学卫生学院曾经对474名7岁和9岁小学生进行的6个月跟踪调查显示:每天饮用2盒、每盒200毫升牛奶的学生及每天饮用一盒牛奶的学生身高、体重和骨密度均比不喝牛奶的学生有所增加。因此,从儿童阶段就保障孩子有充足的饮奶量对于孩子的健康成长有着非常重要的意义。


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TAG: 儿童 牛奶

 

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