人物：名器女人，医学博士，副主任药师，女性缩阴训练测定器专利发明人
时间：2006年11月15日
地点：广州市广州大道北507号9楼
性高潮训练就像举杠铃
——女性缩阴训练测定器助女性体验G点跳动的感觉
本刊记者 橄榄枝
训练篇
女性缩阴训练测定器是和训练方法结合在一起的，名器女人甚至认为训练方法更为关键。
爱夹腿的女孩后天可成名器
一些女孩子从六七岁开始就会不自觉地刺激自己的阴部获得快感，但大部分被家长认为是不好的习惯从而被抹杀掉了。她曾经观察幼儿园午睡的小女孩，她们都会双腿用毛巾夹紧阴部、或双手放在腹部用力下压、或把脸鼓得通红通红。名器多存在在童年丧母的女孩身上。
爱夹腿的女孩，两条腿夹着，臀部扭动，全身绷得紧紧使下身产生一种难以形容的快感，会产生强烈阴道收缩。有时只需身子在椅子上扭动几下，几次简单的动作就一下子达到像抽风似的角弓反张等性高潮表现，会产生强烈阴道收缩。
爱夹腿的女孩采用的夹腿或交叉双腿的办法来挤压外阴，在夹腿扭动时可产生一种性冲动和快感，两腿绷直是达到性高潮的临界点，会产生强烈阴道收缩。
爱夹腿的女孩，长期经常产生强烈阴道收缩，可使阴道入口附近的肌肉特别发达而窄，同时可形成W阴道壁内摺纹，后天可形成为名器。
寻找“G”点跳动感觉
美国医生发现的凯吉尔运动，单单是提肛运动，只有一种憋尿的感觉，没有阴道平滑肌可以随意收缩的感觉，对于好多女性来说想达到性快感不是那么容易。
名器女人训练法中的关键是：第一，把腿并紧，双手举起收腹，做拉身的动作，感觉是否能把阴道贴紧；第二，把腿分开，做扭腰动作，旋转跨度要大，感觉是否能把阴道贴紧；第三，用力憋尿，感觉是否能把阴道贴紧。看这三种方法哪种合适自己，有了阴道贴紧的感觉，才用尽全力收紧阴道肌肉，屏气寻找G点跳动的感觉。
收紧阴道肌肉的力一定要大，如果感觉不紧就咬紧牙再用力；屏气的时间要长，能屏气多久就多久，当坚持不了有缺氧的感觉时，一放松G点就会跳动产生收缩。这种训练就像举重，必须全身用力，“啊——”的一声才能把杠铃举起来。
这种训练不是一次就能找到感觉，她训练近百人，只有几个敏感女人几次就能找到感觉，多数是几十次以上才能找到感觉，有的麻木的女人完全没有感觉。如果没有感觉就请爱人帮助，屏气咬紧牙再用力收紧阴道肌肉时候，让爱人刺激乳头和阴蒂进行练习。
名器女人说，她的这种训练方法，是在凯吉尔运动的基础上，通过阴道平滑肌肉挤压刺激G点，从而找到G点快乐的奥秘，而不是通过物体或者男性的器官刺激。其实，懂得了训练方法，训练器就只是一个辅助了。
很多人存有疑问，电子阴茎（震荡器）是不是可以代替缩阴训练器呢？她的回答是不可以的。其实，电子震荡器对女性是有伤害的，你想想哪个男人会胜过电子震荡器呢？缩阴训练测定器依靠的是女性阴道自身的收缩力来刺激训练测定器，而震荡器是震荡器通过电产生的力刺激阴道，一个是内力，一个是外力，其作用完全是不同的。如果女性长期使用了震荡器，她可能对男性的器官刺激就没有感觉了。
通过女性缩阴训练测定器对部分女性的测定，已经可以知道女性阴道肌肉收缩力在15克以上，才能达到一定的性质量；女性经过训练阴道肌肉收缩力可以达到30克以上；如果60岁以上女性阴道肌肉收缩力还能保持10克以上，那么说明老年女性还具有一定的性质量。目前测定的样本，50%女性阴道肌肉收缩力5克以下，30%女性阴道肌肉收缩力为0。具名器功能女性的阴道肌肉收缩力可以达到50克以上。
专利篇
来自科学和鼓励
有了科学的训练方法和物理方法以后，她就开始申报专利。当时她的思想也是斗争了很久很久。她顾虑：如果将来别人知道她在搞这么个东西，她可能会被辱骂，被羞辱。她征求儿子的意见，儿子说，“妈妈，你不是搞研究吗？怕什么！”儿子的话使她豁然，也增强了她的信心。同时，一些女性朋友知道她的研究，也在不断地催促她尽快把产品搞出来尝试一下。名器女人说，将女性缩阴训练测定器申请了国家专利，一方面来自科学，另一方面也来自儿子的鼓励。女性缩阴训练测定器于2006年8月23日获得国家知识产权局授权和颁发专利证书。
她希望通过女性缩阴训练测定器，让我人们重新认识名器这生命之源快乐之本的圣地。同时，也希望能将专利转化为产品，为女性健康、家庭和睦、社会和谐发挥作用。
