健康是一种生活方式

    当第一次喝啤酒的时候，每个人都会这么想：咿！真难喝！可是你看见周围的朋友都似乎喝的津津有味；再不就是怕朋友们嘲笑我不会喝啤酒；还有就是没办法的应酬。就这样久之你习惯于喝酒了，还无酒不欢！

    你知道吗？地球人，你喝啤酒、抽烟都觉得很难受，那是身体给我们的警讯。难受代表你正在打破身体原有的健康平衡；不难受代表，身体已建立起非健康的平衡状态。如果身体会说话的话她就会说：我不要这些东西，我要需要蛋白质、维生素、矿物质、酵素、水、脂肪、碳水化合物，这些才是构建机体的基本材料，这些才是为你制造众多荷尔蒙来帮助你对抗外界压力的基本材料！可是我们一直沉迷在享受的欲望中，迷失了自己的本性――你来自自然!!!

    疾病本身其实是身体对你发出一个警讯、抗议的信号！她希望你改变、调整饮食习惯、作息时间、情绪和呼吸定式。

现在的你是以前的所造成的，

未来的你是现在的你所造成的！

疾病剖析――――待续。。。。。。。。。