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减肥勿减脑能量源！

上一篇 / 下一篇  2008-05-09 21:17:00 / 天气: 阴雨 / 心情: 郁闷 / 置顶(3)

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   谷物含有的碳水化合物，能提供丰富能量和B族维生素，不吃主食使血糖偏低，大脑能量供应不足，引发健忘记忆力下降等症状。
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