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工作五年心理健康问题最严重

        本报记者将一份“白领心理健康调查问卷”发送到200多人手中,而调查结果令人大跌眼镜,有一半以上的白领袒露自己需要看心理医生或“陷入心理问题的恶性循环”,主要原因是“精神压力大”,“对自己的工作业绩不满意”,有“头痛失眠”或“嗜睡疲惫”等问题。

  事实上,在职场上“泡”久了,心理疾病也伴随而来。调查发现,参加工作5年左右的人,有心理健康问题的比例达到最高,达55%。有关“近期心理状况描述”问答题,一半以上的被调查者频繁出现“精神紧张”、“不开心”、“郁闷”,不少人觉得自己在职位上“不能担当有用的角色”、“没有释放自己的能量”;有的人因为“力不从心”,感到没有能力提升自己。记者发现,不少白领很关心自己的身体健康,却常常忽视了心理的健康。

  归纳整理发现,白领深受4大职场危机所困扰:择业和就业初期时的“定位危机”、工作5年左右的“晋升危机”、40岁左右的“方向危机”、50岁左右的“饭碗危机”。

  记者从四川大学华西医院心理卫生中心邱昌建医生透露,白领患者的就诊人数逐年上升,因为职位升迁、工作业绩和个人发展等导致的压力,在不同程度上引发出职业人的心理问题。“最典型的特征,就是对许多事物丧失兴趣。”成都市精神卫生中心毛文君院长透露,许多白领表示自己渐渐地失去了逛街的兴趣、和朋友聚会的兴趣、谈恋爱的兴趣,不少已婚者甚至连性生活的兴趣都渐渐少了。由于压力过大,很多人一到周末就感觉不适应,还有人引发了生理问题,如女性月经失调等。



 

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