“健康体检科普大棚车”来了。由中华预防医学会慢性病预防与控制分会倡导发起的首届“健康体检宣传周”主题活动将于3月1日至7日在沪上举行，北京、广州等城市的活动也同时展开。

　　首届“健康体检宣传周”的主题是“定期体检健康生活”。宣传周期间，中华预防医学会慢性病预防与控制分会和各地健康教育机构、体检中心携手，组建“健康体检科普大棚车”，走进社区，举办健康体检咨询，发放健康教育材料，摆放科普展板，普及健康体检知识。

　　定期体检是预防和控制慢性病的有效手段，在身体没有出现不适或临床症状前，就应该定期进行全面体格检查，其目的是及早发现异常体征，将疾病消灭于萌芽时期。有关专家建议，30岁以前，每两年应该体检一次；30至50岁，每年应该体检一次；50岁以上的人，最好每年体检两次。

　　专家指出，我国大众体检意识普遍淡薄，每年参加体检人数不足总人口的5%，主动体检人数不到0.3%。而在其他一些国家，例如德国，95%的人每年都体检一次。由于体检的普及，德国人的胆固醇水平下降了2%，高血压减少了4%，冠心病发病率下降了16%，避免了80%的心脏病与糖尿病，70%的中风以及50%的癌症。体检的益处不仅可以使各种慢性病发病率降低，还可以节省可观的医疗费用。德国经济学家分析认为，在体检中每投入1欧元，能节省3?6欧元的医疗费。

　　据了解，目前我国体检人群中，80%为单位体检、10%为招工体检，个人自愿体检的比例仅为10%，而作为散客的老年人、情侣、高级白领等正逐渐成为自愿体检市场的几大主力军。专家呼吁，全社会应大力普及健康体检知识，让越来越多的人主动加入到体检行列，为健康提供超前保障。

　　相关误区

　　误区一：没必要年年体检

　　有些人认为，以往体检结果正常也就没有必要年年体检。事实上，体检结果正常，只表示检查结果都在正常参考值范围内；也许确无疾病，也许处于疾病早期，还检测不出来。人体的健康会随着时间、生活习惯、环境的变化而变化，所以需要定期进行健康体检，不断地对健康进行评估，及早发现问题，及早进行干预，避免疾病的发生、发展。

　　误区二：年轻可以不体检

　　我国慢性病发病呈年轻化趋势，一份调查资料显示：4000多名31-60岁的白领职员中，脂肪肝发病率高达12.9%，肥胖症患病率达31.6%，高脂血症患病率为12.8%，冠心病患病率为3.1%。为了有效地预防、及早发现慢性病，年轻人尤其是有慢性病家族病史的人，应该定期体检。



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